|
Хочу просто оставить на память ! Ура!!! 5… работы ещё много , но я уже горжусь собой . За 3,5 месяца почти 8 кг ушло , сбалансированного питания +увеличение активности , бег !
|
1615 kcal
|
Gras: 51,63g | Prot: 108,93g | Glu: 170,12g.
Petit Déjeuner: Красная Цена Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Томмолоко Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Déjeuner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. Dîner: Шаурма с Курицей. Snacks/Autre: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Томмолоко Молоко 2,5%, Запеканка. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Марина Золотых
|