Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2022
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79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2619 kcal
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Gras: 61,35g | Prot: 159,38g | Glu: 347,56g.
Petit Déjeuner: Franz Sweet Onion Buns, Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Better'n Eggs Better'n Eggs, Bang Cookies & Cream Craze High Protein Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Malt-O-Meal Berry Colossal Crunch. Encas: Mountain Dew Mountain Dew. Déjeuner: Isopure Zero Carb Protein Isolate (Creamy Vanilla), Equate High Performance Protein Shake - Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds). Dîner: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Breyers Oreo Cookies & Cream Ice Cream, Stouffer's Chicken Enchiladas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla. Souper: Multivitamins. plus...
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2316 kcal
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Exercice:
Douche - 15 minutes, Conduire - 1 heure, Dormir - 9 heures, Assis - 4 heures, Cuisiner - 15 minutes, Bus Driving - 9 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de chrisw77
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