|
|
1659 kcal
|
Gras: 60,80g | Prot: 73,91g | Glu: 156,06g.
Petit Déjeuner: Укроп, Персики, Клубника, Меридиан Масляная Рыба Холодного Копчения, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, ВкусВилл Тофу с Хмели-Сунели, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Déjeuner: Запеченные или Жареные Креветки, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Бантики Отварные, Меридиан Масляная Рыба Холодного Копчения. Dîner: Буше Хлеб Тартин, Пироговый Дворик Калитка с Творогом, Вино Сухое. Snacks/Autre: Protein Rex Брауни Шоколадный, Bombbar Протеиновое Печенье с Шоколадом и Мятой. plus...
|
|
298 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 17 minutes, Samsung Health - 23 heures et 43 minutes. plus...
|
|
 Commentaires
чего только не было на ужин...
на фото калитка с творогом
+ вино на дегустации и хлеб
08 juil. 22 par le membre: infernal.nrg
|
1700 ккал за сегодня.
Многовато, но вины не чувствую совершенно, потому что срыва не было, просто не было возможности устроить себе хороший ужин
08 juil. 22 par le membre: infernal.nrg
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de infernal.nrg
|