Journal de Ellen40, 10 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2022
76,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1455 kcal Gras: 50,32g | Prot: 51,74g | Glu: 154,03g.   Petit Déjeuner: Aldi Filet Americain, Gekookt Ei, Plus Volkoren Puntjes. Déjeuner: Paling, Johma Surimi Krab Salade, Stokbrood, Johma Zalm Salade, Gerookte Zalm. Dîner: AH Gekookte Bietjes, Tomato Ketchup, Jumbo Fritessaus, Saladinettes Opbak Aardappelen. Snacks/Autre: Lindemans Kriek, Merci Chocolade. plus...
1834 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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