Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2022
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2321 kcal
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Gras: 62,41g | Prot: 144,05g | Glu: 302,48g.
Petit Déjeuner: Piraquê Biscoito de Leite Maltado, Bolo de chocolate na assadeira (1,3kg), Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Maçãs Fuji. Déjeuner: Ponkan, Grão-de-Bico Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido. Dîner: Suco de Laranja Natural, Grão-de-Bico Cozido, Ovo Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Contra-filé Grelhado. Snacks/Autre: Mingau de aveia 40/40 (perfeito), Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Abacate, Banana Prata. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Duducsilva
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