Journal de JoelmaPereira79, 11 juil. 22


1661 kcal Gras: 62,21g | Prot: 70,76g | Glu: 220,43g.   Petit Déjeuner: Manteiga (com Sal), Italac Leite Semidesnatado, Ovo Mal Cozido, Pão. Déjeuner: Chili com Carne com Feijões, Repolho Refogado, Arroz Integral e Selvagem. Dîner: Repolho Refogado, Chili com Carne com Feijões, Arroz Integral. Snacks/Autre: Melão, Melão. plus...
2607 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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