Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2022
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62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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907 kcal
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Gras: 30,97g | Prot: 63,25g | Glu: 86,34g.
Petit Déjeuner: Leão Chá de Hortelã, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Cozido. Déjeuner: Liza Molho para Salada Rosé, Liza Molho Caesar, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida, Filé de Frango Grelhado. Goûter: Ovo Cozido. Dîner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Snacks/Autre: Santa Helena Paçoquita Zero Açúcar. plus...
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350 kcal
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Exercice:
Musculation - 40 minutes, Apple Health - 23 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de dbrsc
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