Journal de smile-n, 12 juil. 22

Паста из кабачков с сёмгой, икрой и мидиями)

1250 kcal Gras: 46,10g | Prot: 104,53g | Glu: 77,70g.   Petit Déjeuner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Déjeuner: Икра Красная, Простоквашино Сметана 10%, Мидии, Сима, Кабачки. Dîner: Вино Красное Сухое, Роса Филе Куриное по-Французски, Швили Салат из Хрустящих Баклажанов. Snacks/Autre: Уха. plus...

90 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Добрый день ! Я приглашаю Вас в бесплатный чат по здоровому питанию. 🧚‍♀️ Пп рецепты , лайфхаки , мотивация и живое общение ждут Вас 🤗 Так же проводим бесплатные марафоны по похудению . 🥗 Если интересно напишите по номеру телефона 89231183153 группа в Ватсап 🌈 
12 juil. 22 par le membre: ероолл6
Доброе утро, напишите пожалуйста рецепт 
12 juil. 22 par le membre: byvaltsevatatana
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Наш чат находится в вотсап. Пишите на номер 8 9230039576 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘. 
12 juil. 22 par le membre: ... .. .
Кабачки нарезаем овощечисткой на тонкие слайсы, обжариваем без масла. Солим перчим, добавляем рыбу, морепродукты, заливаем сметаной 10% и тушим 5 минут. Готово) 
12 juil. 22 par le membre: smile-n
Smile-N- благо дарю 
12 juil. 22 par le membre: byvaltsevatatana
Что-то невообразимое🙄😳 
12 juil. 22 par le membre: Kkrash123
На самом деле, очень вкусно) очень рекомендую) если не представляете сочетание с рыбой-попробуйте грудку)  
12 juil. 22 par le membre: smile-n

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de smile-n


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.