Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2022
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 41 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1092 kcal
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Gras: 28,35g | Prot: 117,34g | Glu: 92,97g.
Petit Déjeuner: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Déjeuner: Milbona High Protein Pudding Karamell. Dîner: Schultz & König 5-Kalorien-Nudeln aus Algen, Aroy-D Kokosmilch, Bamboo Garden Rote Curry Paste, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Autre: Süßkirschen, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. plus...
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2884 kcal
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Exercice:
Repos - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Regarder TV - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Bain - 30 minutes. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Garfield0307
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