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janta de hoje! foco na perda de peso e reducação alimentar.
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2163 kcal
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Gras: 55,31g | Prot: 85,05g | Glu: 317,75g.
Petit Déjeuner: Café Brasileiro Café com Açúcar, Leite Integral, Natural Life Aveia em Flocos Finos, Hortifruti Mamão Papaia, Banana Nanica. Déjeuner: Abobrinha Italiana, Couve Refogada, Laranjas, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Feijão Carioca Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Nestlé Dolca Chocolate Negro, Azeitonas Verdes, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Autre: Suco de Couve com Limão, Café Brasileiro Café com Açúcar, Mel, Natural Life Aveia em Flocos Finos, Vitória Uva, Kiwi, Nestlé Iogurte Natural Integral. plus...
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Historique de poids de juliana.clementelima
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