Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2022
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48 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1086 kcal
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Gras: 39,39g | Prot: 83,76g | Glu: 94,38g.
Petit Déjeuner: Orange. Déjeuner: Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Hacendado Harina, Egg, Skinless Chicken Breast, Zucchini, Garlic, Onions, Red Sweet Pepper, Carrots. Dîner: Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Hacendado Huevos Cocidos, Hacendado Salsa César, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Pistachos, Hacendado Garbanzos Cocidos, Mushrooms. Snacks/Autre: Hacendado Chocolate Negro Fundir y Postres. plus...
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1922 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 2 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 20 minutes, Debout - 1 heure et 30 minutes, Douche - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Assis - 9 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de cirquedusole
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