Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2015
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77,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2584 kcal
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Gras: 51,67g | Prot: 144,57g | Glu: 343,77g.
Petit Déjeuner: Crefée Frischer Knoblauch, Linessa Salami 1A Knoblauch, Linessa Streichzwerge Feine Leberwurst, Schwarzbrot, Haferflocken, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Ja! Fettarme Milch 1,5%, Banane. Déjeuner: Birnen, Clementinen, Äpfel, Banane. Dîner: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Ja! Fleischwurst, Ja! Jagdwurst, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Senf, Aldi Hähnchengeschnetzeltes. Snacks/Autre: Langnese Stracciatella, Weißer Tafelwein, Sprite Sprite. plus...
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2487 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Ménage - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 35 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Conduire - 20 minutes. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de kfle77
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