Journal de mirela.patrascu, 13 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2022
56,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1478 kcal Gras: 54,33g | Prot: 100,30g | Glu: 147,31g.   Petit Déjeuner: Decò Yogurt Greco Magro , Pascoli Italiani Latte Proteico, Banana, Perugina Cacao Amaro Extra Dark, Carrefour Fragole Surgelate, Fiorentini Peanut Butter 100% Arachidi, Melone. Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Uovo, Riso Basmati. Dîner: Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Autre: Dal Salumiere Bresaola Riserva Punta d'anca, Pesca Noce. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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