Journal de jeanneazevedosilva, 13 juil. 22

Good Morning!

1143 kcal Gras: 19,98g | Prot: 112,55g | Glu: 127,58g.   Petit Déjeuner: Tomates Cereja, Carne do Peito de Frango, Philadelphia Lightest Soft Cheese, Ryvita Wholegrain Crackerbread, Mamão. Déjeuner: Oaklands Cherries , Mirtilos, Tesco Blackcurrant Jam, Whitworths Raisins, Asda Lactose Free Greek Yogurt , Tesco Banana , Clara de Ovo Cozida, Sopa de frango. Dîner: USN 100% Whey Protein. Snacks/Autre: USN 100% Whey Protein, Pão de queijo. plus...



     
 

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