Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2022
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87,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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562 kcal
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Gras: 31,28g | Prot: 26,33g | Glu: 43,99g.
Petit Déjeuner: Pão Francês, Ovo Mexido. Déjeuner: Arroz Branco (Cozido), Couve-Flor, Sadia Salsicha. Snacks/Autre: Ruffles Batata Frita. plus...
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2646 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Vélo d'appartement - 15 minutes, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de dybastos
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