Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2022
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95 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1833 kcal
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Gras: 87,64g | Prot: 57,12g | Glu: 204,41g.
Petit Déjeuner: Кофе с Сахаром, Персик, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Черкизово Колбаса Салями Астория, Лента Багет Прованс. Déjeuner: Яшкино Крокант с Миндалем, Россия Щедрая Душа Карамельный Чизкейк, Bauer Суп с Шампиньонами. Dîner: Салат из Помидоров и Огурцов, Активия Натуральный Йогурт. plus...
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2928 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Zebrabelaia
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