|
Просто интересно, видна разница? И там, и там слегка ягодицы напряжены. И там, и там до тренировки. Слева - март22, вес 56, справа июль22, вес 58
|
1812 kcal
|
Gras: 61,69g | Prot: 150,30g | Glu: 141,77g.
Petit Déjeuner: Лента Яблоко, Творожный десерт, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Окское Яйцо С1, Roi Thai Кокосовое Масло, Dr. Oetker Корица Молотая, Геркулес Монастырский, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Déjeuner: Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Groseri Киноа Красная. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творожный десерт, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Snacks/Autre: Snaq Fabriq Coco White Choco , Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Нектарин, Творожный десерт. plus...
|
|
1 à 20 sur 28
 Commentaires
14 juil. 22 par le membre: UliannaVi
|
Разница очень видна! Справа стройнее и подтянутее!
14 juil. 22 par le membre: kleralera
|
Попец в эфире появился, видно!
14 juil. 22 par le membre: Ashotakoe
|
14 juil. 22 par le membre: SlimKarina
|
14 juil. 22 par le membre: Kristina7373
|
Спасибо всем🌺 если честно, даже не верится, что что-то увеличилось)) особенно после кучи прочитанного и услышанного, что после 30/35-и уже мышцы не растут, если до этого не занимался никогда
Работаем дальше значит😁
14 juil. 22 par le membre: odremina
|
14 juil. 22 par le membre: mayorova.lelya
|
14 juil. 22 par le membre: dminas
|
заметно)))разница между чгодичной и бицепсом бедра есть .. уже не плавный переход.фоткайтесь для себя без напряжения-так заметнее прогресс. а мышцы и после 40 растут)))
14 juil. 22 par le membre: Анчоус12
|
если честно разница не заметна
14 juil. 22 par le membre: azumadono
|
разница есть! ягодицы явно увеличились 👍👍👍
14 juil. 22 par le membre: sharshenko.olga
|
не знаю, может мне кажется, но справа попка чуть более округлая.
14 juil. 22 par le membre: geomax1980
|
где босиком, попа меньше?
14 juil. 22 par le membre: Kkrash123
|
По моему и по рукам разницу видно.
14 juil. 22 par le membre: Маргарита1619
|
Видно. Супер. Попа стала больше😍 и плечи🥰
14 juil. 22 par le membre: K@te91
|
Анчоус, спасибо! И за совет тоже спасибо🌺 беда если честно с фото, счас прям замтавляю себе фотаться, чтобы потом было с чем сравнить
14 juil. 22 par le membre: odremina
|
azumadono, спасибо за честность💐
14 juil. 22 par le membre: odremina
|
Спасибо всем) про руки, да, тоже стараюсь не забывать. Талии генетически узкой нет, поэтому и на верх, и на низ работаю, как получается
14 juil. 22 par le membre: odremina
|
справа толще, это сразу заметно
14 juil. 22 par le membre: ElenaSupRusalka
|
Мне больше нравиться фото где 58кг.Такая красотка.
15 juil. 22 par le membre: Afina-s
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de odremina
|