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02 févr. 15
Journal de Mucathebest, 02 févr. 15
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2015
95 kg
Perdu jusqu'à présent:
4 kg
.
Reste à parcourir:
30 kg
.
Régime suivi: 100%.
Voir Calendrier de Régime
, 02 février 2015:
625 kcal
Gras: 25,97g | Prot: 81,23g | Glu: 12,04g.
Petit Déjeuner:
Sadia Blanquet de Peru, Queijo Mozzarella, Omelete ou Ovos Mexidos.
Déjeuner:
Geléia de Mocotó Zero.
Dîner:
Nestlé Creme de Leite, Carne do Peito de Frango.
Snacks/Autre:
Fugini Ketchup Zero, Nestlé Creme de Leite, Vapza Peito de Frango Desfiado.
plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
Alguém que faça ATKINS sabe me dizer pq só pode tomar 1 copo de 200ml de leite de soja? O que eu tomo BATAVO ZERO ACúcares tem apenas 2,20 carb líquidos.
04 févr. 15 par le membre:
Mucathebest
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