Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2022
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91,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1313 kcal
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Gras: 53,09g | Prot: 115,81g | Glu: 94,54g.
Petit Déjeuner: Water. Déjeuner: Water. Dîner: Cooked Egg, Worcestershire Sauce , Lemon Juice (Canned or Bottled) , Dijon Mustard, Balsamic Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Cucumber (with Peel) , Fresh Selections Shredded Carrots, Red Onions, Spinach , Great Value Romaine Lettuce. Snacks/Autre: Red Vines Original Red Twists, Butter (Salted), Signature Select White Corn Kernals, MiraLAX Miralax. plus...
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2638 kcal
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Exercice:
Stepper - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de mcheikh17
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