Journal de Christian Bahir Samir, 15 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2022
95,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 25,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2798 kcal Gras: 77,91g | Prot: 95,87g | Glu: 332,21g.   Petit Déjeuner: Sabu Semillas Linaza, Peras, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Huevo Duro. Déjeuner: Nescafé Tradición, Dole Apio Medialuna, Pescado al Horno o Hervido, Papa Cocida, Dole Lechuga Escarola, Zanahoria. Snacks/Autre: Vino Merlot, Coca-Cola Bebida, Papa John's Pizza Pepperoni, Evercrisp Doritos Sabor Queso. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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