Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2022
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51,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,8 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1533 kcal
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Gras: 45,30g | Prot: 103,47g | Glu: 190,80g.
Petit Déjeuner: Chia Seed, Pakcoy, Natlab Soy Protein Chocolate, Sunpride Banana, Oatsy Oatmeal Rolled Oats. Déjeuner: Tempe Bacem, Tahu Bacem, Ayam Goreng, Tahu Goreng, Gudeg, Sambal Goreng, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Dîner: Ikan Tongkol Goreng, Sayur Tahu Toge, Sambal Goreng, Nasi Merah. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ratuaulias
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