Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2022
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89 kg
Perdu jusqu'à présent: 18 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1630 kcal
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Gras: 89,35g | Prot: 140,18g | Glu: 72,55g.
Petit Déjeuner: Deniz Tuzu, Keçi Eti, Kahve (Demlenmiş), Karışık Yeşil Salata, Multipower Glutamin, Multipower BCAA, Zeytinyağı, Hardline MCT Oil, Solgar Omega-3 950. Déjeuner: Kızılay Soda, Ceviz. Dîner: Tavuk Göğüs Eti, Karışık Yeşil Salata, Koska Tahin. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de 33as
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