|
Тунец под шубой)) ПП :-) 1300 грамм
|
1472 kcal
|
Gras: 66,37g | Prot: 80,20g | Glu: 145,17g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Печень Куриная Жареная, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Гречка, Сахар, Кофе. Déjeuner: Махеевъ Майонез Салатный, Картофель Отварной, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Морковь на Пару, Свекла Вареная. Snacks/Autre: Арахис, Сухие Жареные Орехи Кешью, Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Курага, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. plus...
|
|
 Commentaires
😋у меня вместо майонеза и сметаны хорошо идёт Teos йогурт👍🏻
19 juil. 22 par le membre: UliannaVi
|
Спасибо) Я сначала тоже хотела заменить...Но, потом вспомнила, что йогурт это молочный продукт. И взяла низкокалорийный майонез. На калорийность влияет, но в рамках 1го приёма пищи, нормально))) Беру себе на заметку слоёные салаты...буду делать!🥗🥬🥚🌽🌽🥑🥒
19 juil. 22 par le membre: OksanaVP
|
Да, тоже стараюсь молочку не есть, но иногда нарушаю)
19 juil. 22 par le membre: UliannaVi
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de OksanaVP
|