Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2022
|
73,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
4618 kcal
|
Gras: 181,41g | Prot: 192,86g | Glu: 574,04g.
Petit Déjeuner: مناقيش زعتر, مخابز التنور الصحي خبز نخالة , المراعي جبن شرايح قليل الدسم, فخذ لحم البقر. Déjeuner: مخابز أبو السعود جبن, مخابز أبو السعود جبن, مخابز أبو السعود جبن , مناقيش زعتر. Dîner: مناقيش زعتر, مناقيش زعتر. Snacks/Autre: Sara Lee Chocolate Pound Cake, الأمل كورنيه شوكولاتة, فابيون ايسكريم الشوكولاتة, 7days طبقتين, مناقيش زعتر, مخابز التنور الصحي خبز نخالة, بريز Breeze عسل طبيعي, جبنة قريش أو حلوم قليلة الدسم (بنسبة 2-1% من الدهون), الفول السوداني أو فستق العبيد, ستيفيانا ستيفيانا المحلى, أبو علم حليب مبخر كامل الدسم. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de عبدالله سعيد
|