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19 juil. 22
Journal de mafysofia, 19 juil. 22
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Voir Calendrier de Régime
, 19 juillet 2022:
937 kcal
Gras: 31,62g | Prot: 50,17g | Glu: 108,69g.
Petit Déjeuner:
Nestum Nestum Arroz Zero, Pingo Doce Manteiga de Amendoim Cremosa , Mirtilos.
Déjeuner:
Regina Dark Chocolate Protein, A Vaca que ri Queijo Fundido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca, Ovo Cozido.
Dîner:
Pingo Doce Queijo Mozzarella Ralado, Azeite Extra-Virgem, Bacalhau, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Continente Grão de Bico Cozido, Pingo Doce Azeitonas Pretas.
Souper:
Mimosa Leite Magro sem Lactose, Shine Cacau Cru em Pó .
plus...
6 supporteurs
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Commentaires
Nada como uma salada de aspecto delicioso 👍
19 juil. 22 par le membre:
alves.tana
E com este calor sabe tão bem 😋😋
20 juil. 22 par le membre:
mafysofia
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