Journal de 수다숭이, 20 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2022
69,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3178 kcal Gras: 97,19g | Prot: 146,29g | Glu: 385,15g.   Encas: 개미식품 구워 만든 곡물그대로21. Petit Déjeuner: 파리바게트 강원도 찰옥수수 소보루 크림빵, 쌀밥 간편식, 소와나무 트리플 슬라이스 치즈. Déjeuner: 소와나무 트리플 슬라이스 치즈, 쌀밥 간편식. Dîner: 쌀밥 간편식, 소와나무 슬라이스치즈, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 바나나. Snacks/Autre: 칼로리 대체. plus...
3089 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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