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Bob2012
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05 févr. 15
Journal de Bob2012, 05 févr. 15
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2015
79 kg
Perdu jusqu'à présent:
1 kg
.
Reste à parcourir:
7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 février 2015:
755 kcal
Gras: 39,14g | Prot: 9,75g | Glu: 90,57g.
Petit Déjeuner:
Herbata z Cukrem.
Déjeuner:
Sałatka Owocowa z Brzoskwinią Gruszką Morelą Ananasem Wiśnią (z Kawałkami Owoców, Rozcieńczona, w Puszce).
Dîner:
Salato Sałatka Jarzynowa z Jajkiem.
Snacks/Autre:
Tymbark Napój Jabłko-Brzoskwinia.
plus...
2683 kcal
Exercice:
Hockey sur glace - 41 minutes, Dormir - 9 heures et 19 minutes, Repos - 5 heures, Travail de Bureau - 9 heures.
plus...
poids stable
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