Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2015
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1912 kcal
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Gras: 87,07g | Prot: 76,26g | Glu: 169,49g.
Petit Déjeuner: Dolce Gusto Café au Lait, Café Expresso, Kiwi, Rians Faisselle 0%, Clémentines, Café Expresso, Heudebert Biscottes. Déjeuner: café expresso, café expresso, Itinéraire des Saveurs Chabichou du Poitou, Super U Brillat Savarin, Tapenade, Mortadelle, Cornichon Concombre Aigre, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Carrefour Le Petit Croquant, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Houmous, Vin Rosé, Carrefour Céleri Rémoulade, Carrefour Pain Complet, Vin de Table Rouge. Dîner: Noix de Cajou Grillées Salées, Belin Monaco, Pistaches, Tapenade, Monoprix Coleslaw, Saucisse de Porc Fraîche, Mortadelle, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Houmous, Carrefour Pain Complet, Saucisson Sec, Punch aux Fruits (Alcoolisé). Snacks/Autre: Thé sans Sucre, Lune de Miel Miel de Fleurs. plus...
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1693 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 18 minutes, Repos - 14 heures et 42 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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