|
1592 kcal
|
Gras: 69,45g | Prot: 99,83g | Glu: 144,50g.
Petit Déjeuner: Panco Pão Integral, Molico Leite Desnatado em Pó, Ovo Mexido, Café (em Pó Instantâneo), Queijo Fresco. Déjeuner: Pimentão Vermelho, Cenouras, Acém Cozido, Aviação Manteiga com Sal, Batata Inglesa Cozida. Dîner: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Azeite de Oliva, Tomates, Berinjela, Acém Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Snacks/Autre: Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral, Banana Nanica, Canela, Ovo (Inteiro), Jasmine Grain Flakes, Apti Coco Ralado sem Açúcar, Mangas. plus...
|
|
1175 kcal
|
Exercice:
Corde à Sauter - 4 minutes, Repos - 15 heures et 56 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mayara.Santos30
|