Journal de Eli......., 21 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2022
79,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 23,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1307 kcal Gras: 96,84g | Prot: 86,09g | Glu: 16,72g.   Petit Déjeuner: Nespresso Café Capsulas. Déjeuner: Mea Vita Aceite MCT, Nespresso Café Capsulas, Pescado al Horno o Hervido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vainas. Dîner: Mea Vita Aceite MCT, Nespresso Café Capsulas, Lechuga de Hoja Verde, Aceite de Oliva Extra Virgen, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Snacks/Autre: Roncero Queso Oveja Semicurado, Nespresso Café Capsulas, ElPozo Jamón Cocido Bienstar, Milbona Mantequilla sin Sal, Pan Integral Tostado. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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