Journal de Reinelis, 21 juil. 22

ужин на 150 ккал) но это не точно, не исключаю, что впереди может быть смузи)

---

1621 kcal

Gras: 79,18g | Prot: 85,64g | Glu: 138,91g.   Petit Déjeuner: Грейпфрут, Кофе. Déjeuner: Жареная или Запеченная Курица, Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Стардог!s Французский Хот-Дог, Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Помидоры, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Snacks/Autre: ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя, Беляш, Сосиска в Тесте. plus...

2 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...