Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2022
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54,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1736 kcal
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Gras: 79,08g | Prot: 123,40g | Glu: 126,72g.
Petit Déjeuner: Ермолино Сыр Плавленный Сливочный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Авокадо Авокадо, Сахалин Рыба Икра Минтая и Трески Пробойная Соленая, Красные Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Яйцо, Тимоша Халва Подсолнечная с Арахисом . Déjeuner: Pure Protein Изолят Соевого Белка, Простоквашино Кефир 3,2%, Вятушка Творог 3%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яйцо, Оливковое Масло. Dîner: Гост Мёд Натуральный, Ашан Киви, Ермолино Творог 9%. plus...
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1867 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Musculation - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de 1912Marysia
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