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fidashenook
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22 juil. 22
Journal de fidashenook, 22 juil. 22
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uda mau sebulan BB stuk aja..pengaruh KB mungkin ga c..kmren2 ga KB soale..mohon bagi pengalaman para suhu..
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, 22 juillet 2022:
268 kcal
Gras: 7,57g | Prot: 28,08g | Glu: 22,95g.
Petit Déjeuner:
Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tomat Ceri, Bawang Putih, Telur, Sawi Putih.
Déjeuner:
Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kurma.
plus...
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Commentaires
Bisa tonton channelnya Yulia Baltschun kak. Buat edukasi perdietan 😁
21 juil. 22 par le membre:
Dinata Saragi
Iya kak mksih ya Kaka saran nya..membantu sekali..terimakasih
21 juil. 22 par le membre:
fidashenook
Yes. Bs nonton youtube diet santuy/ yulia baltschun/ ade rai/ eh olahraga yuk. Disana banyak bahas ilmu perdietan
22 juil. 22 par le membre:
tiaathiaa
Mksih kaktiaathiaa...sangat mmbantu saran nyaa..
22 juil. 22 par le membre:
fidashenook
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