Journal de ekaterina.2008, 22 juil. 22

Доброго утра и приятного аппетита!))) А вот и мой завтрак. Только творог я съела не весь, а половинку. В итоге 383 ккал

---

986 kcal

Gras: 32,69g | Prot: 67,50g | Glu: 117,62g.   Petit Déjeuner: Вознесенское Обезжиренный Творог, Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Малина. Déjeuner: Нектарины, Приготовленный Яичный Белок, Вознесенское Обезжиренный Творог, Чай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Малина. Dîner: Кабачковые Оладьи, Чай, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. plus...

1606 kcal

Exercice: Ходьба - 2 heures et 40 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...