Journal de sydneygirl747, 06 févr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2015
87,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 19,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2015:
2555 kcal Gras: 99,56g | Prot: 83,98g | Glu: 190,74g.   Petit Déjeuner: Uien, AH Filet Americain Naturel, AH Pistolet Boulogne, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Gekookt Ei, Ananassap, AH Biologische Milde Magere Yoghurt. Déjeuner: Olijfolie, AH Snack Tomaatjes, Saladinettes Pijnboompitten, AH Basic Witte Kaas, AH Jonge Bladsla met Rucola, Zonnatura Bietensap. Dîner: Go Tan Kokosmelk, Kipfilet, AH Oosterse Wokgroente, Zonnebloemolie, Fair Trade Rode Curry Kruidenpasta, Jumbo Pandan Rijst. Snacks/Autre: Mousserende Wijn, Lay's Paprika Light. plus...
2655 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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