Journal de cillus, 23 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2022
57,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1994 kcal Gras: 67,57g | Prot: 67,12g | Glu: 214,78g.   Petit Déjeuner: Rigoni di Asiago Nocciolata, La Boulangère Grandes Tranches Bio Farine Complète, Bjorg Muesli Protéines Soja Dattes Fruits Rouges, Danone Skyr Nature. Déjeuner: Magnum Mini Classic, Markal Couscous Complet, Huile d'Olive, Saupiquet Filets de Maquereaux Muscadet Bio, Concombre (Pelé), Tomates, Avocat. Dîner: Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Carrefour Emmental , Carrefour Bio Galettes de Blé Noir, Leffe Blonde. Snacks/Autre: Delacre Délichoc . plus...
1411 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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