Journal de JohannaSecret, 23 juil. 22

Ich hatte gestern total den Fressflash.
2 Donats, Viele Kekse, 5 Kinderpinguin, Pizza, Limo, zwei Brötchen mit Tomate Morzarella, Chips und vieles mehr...
Oh man, dabei lief die Woche so gut... Als ich mich aber am Freitag Mittag endlich wiegen konnte, war ich ziemlich ernüchterd, als ich nicht wie gehofft auf 49,0 sondern 50,1 war. Und aus frust hab ich dann ganz viel gegessen und jetzt bin ich bei 51,1...
51,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Prenant 1,8 kg par Semaine

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Commentaires 
Hey...das ist doch kein Beinbruch! Dein Cheatday ist vorbei und gut ist. Geht doch vielen hier so und ganz ehrlich exponentiell nach unten ist auch langweilig.😚 
24 juil. 22 par le membre: Puppi Popcorn
Mittlerweile bin ich wieder bei 52,6 kg... Bin wieder total in meinen alten Mustern drin. Ab Morgen versuche ich wieder weniger zu essen. Vor allem weniger Süßkram. 
24 juil. 22 par le membre: JohannaSecret
kenn dein Problem. Ich bin so der Typische "jetzt isses auch egal" Esser. Ich darf garnicht erst anfangen, dann ist alles gut. Einmal was kleines Süßes und zack ist der Tag gelaufen. 
24 juil. 22 par le membre: Kataklysmus

     
 

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