Journal de KTVD83, 23 juil. 22

Kip ketjap met bloemkoolrijst, in totaal meer dan 500 gram groente. T was lekker!

1463 kcal Gras: 55,91g | Prot: 83,04g | Glu: 163,97g.   Petit Déjeuner: Krentenbol, AH Filet Americain Mager, Volkoren Brood. Déjeuner: AH Hummus, AH Verse Tomatensoep, Volkoren Brood. Dîner: Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Knoflook, Honing, Uien, Jumbo Taugé, Broccoli, Witte Champignons (Geroerbakt), Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Bloemkoolrijst, Lidl Kipdijfilet, Conimex Ketjap Manis. Snacks/Autre: AH Rode Pitloze Druiven, Lidl Pompoenpit Broodje, Lidl Gerookte Kipfilet . plus...
2847 kcal Exercice: fitbit 23-7 - 24 heures. plus...

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Commentaires 
Lekker!! 
23 juil. 22 par le membre: SabineS85

     
 

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