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una pregunta si hago 3000 saltos de cuerda diarios se quemarían las mismas calorías si los salto en diferentes horas del día o en la misma hora?
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2368 kcal
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Gras: 66,23g | Prot: 116,90g | Glu: 336,07g.
Petit Déjeuner: Sabritas Botana Surtida , Danone Yogurt de Cereales Piña, Coco y Quinoa , Dulces Vero Pica Fresa, Chocolate, Pepsi Pepsi, Frijoles Refritos, Carne de Cerdo, Chechitos Kikys, Tortilla de Maíz. Déjeuner: Costco Carne al Pastor, Del Primo Salsa Molcajeteada, Manteca de Cerdo, San Juan Claras de Huevo. Dîner: Torta de Jamón. Snacks/Autre: Uva, Smucker's Caramelo , Blancas Churritos de Maiz, Tortilla de Maíz, de la Rosa Caramelitos, Costco Carne al Pastor, Pepsi Pepsi, Pepino (Pelado), Frutsi Jugo de Manzana, Durazno, Dulces Vero Pica Fresa, Mangos. plus...
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2699 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Corde à Sauter - 30 minutes, Musculation - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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