Journal de Ida Yustin, 24 juil. 22

fiber creame untuk apa kak? 

kalo bs jgn pakai pemanis buatan tropicana ada kandungan sukralose kak,itu banyak bahan kimianya,pemanis yg sehat dan alami hanya stevia 

@gabriel sukralose itu apa ya? Bahaya ya? 

@puspitasari pengganti susu atau creamer kak 

sama dong, aq jg ngopi tiap hari, kopi goodday🤭 

@gabriel maaf nitip.. klo pemanis pengganti gula putih yg biasa,itu apa ya yg alami dan boleh di konsumsi tiap hr?  

Kak,sebenernya kalo paham elemen makanan itu hanya ada 3 karbo,protein,lemak,nah karbo yg kita cerna itu didalam tubuh jd glukosa atau gula sebagai energi kita,jd sebenarnya kaka,minum atau makan dlm 1 hari itu ngak secara ngak sadar sudah jadi gula atau energi,masalahnya skrg banyak produk2 makanan khususnya olahan itu mencantumkan gula jg yg jadi sumber segala penyakit,karna gula olahan manusia itu lebih berbahaya dr gula alami.kaka kalo mau ganti dula pakai madu atau gula stevia yg alami saja.kalo sukralosa itu gula buatan manusia yg melalui proses kimia kak  

Agak susah memang kak cari gula stevia,paling di tempat2 makanan yg jual makanan sehat atau kaka serching aja apa itu gula stevia,usahakan sebelum beli produk makanan dibaca dulu nutrisi fact dibelakangnya kak  

Fiber creme kalo diliat nutrisi fact nya ngak ada yg aneh2 sih kak,jd aman dikonsumsi, 

@kak mia,sebenarnya gula putih itu ngak sehat kak,sama jg itu olahan semua,hanya saran kak baiknya kalo mau ada rasa manis2 pakai yg alami saja,dr buah,madu,atau gula stevia.tubuh kita sebenarnya ngak perlu gula kak,karna sudah secara alami,diproses setelah kita makan karbo sehat,nah gula2 dapur itu yg efeknya seperti racun yg membuat kita ketagihan,karna sesuatu yg manis itu hanya buat kita senang sesaat saja,efek buruk jangka panjangnya akan mengerikan 

@gabriel Ok kak thx sharingnyaa, krn suka minum teh jd aku pgn ganti gula yg biasa aku pakai gt kak,klo stevia pemanis yg dijual di online yg tetes itu boleh kali yaa 

Aman kak mia,yg tetes maupun serbuk itu 0 kalori kak,dan rasanya lebih manis dr gula biasa karna diektrak dr tanaman stevia dan sangat aman dikonsumsi.hehe memang makanan sehat itu agak mahal kak,tp kita bs dapat manfaatnya,tanpa takut kena penyakit.yg penting batasan harian gulanya diperhatikan kak 

@gabriel berarti tropikana slim diabtx itu sbenernya nggk boleh buat yg diabet ya kak?  

@ida tergantung kk kalo gula diab pakai pemanis pakai pemanis buatan (sukralosa) itu sama aja akan merusak kak dlm jangka pendek ato panjang soalnya itu dibuat memakai kimia,hehe makanya lebih baik sebelum konsumsi di baca baik2 nutrisi fact kak,mending cari aman aja pakai pemanis alami kak 

@ida tergantung kk kalo gula diab pakai pemanis pakai pemanis buatan (sukralosa) itu sama aja akan merusak kak dlm jangka pendek ato panjang soalnya itu dibuat memakai kimia,hehe makanya lebih baik sebelum konsumsi di baca baik2 nutrisi fact kak,mending cari aman aja pakai pemanis alami kak 

@gabriel wahhh berarti cuma iklan bohong dong ya yg bilang aman untuk diabet  

Pemanis alami bisa pakai kurma jg kakkk.Q jg sering bikin minuman yg tawar d kasih kurma 

@Fidi itu boleh jg kaka,selama masih pakai pemanis dr buah2 jg msh sehat,yg penting jgn dr pemanis buatan.memang iklannya pemanis buatan itu 0 kalori jg.tp itu kan buatan manusia jd kita ngak tau bahan senyawa kimia apa yg ditambahkan,kalo dr alam kita lebih tenang konsumsinya