Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2009
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60,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: 100%.
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1012 kcal
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Gras: 13,20g | Prot: 48,59g | Glu: 186,39g.
Petit Déjeuner: Basic 4 Fruit & Almond Cereal, Vanilla Soymilk. Déjeuner: Vegetable Barley Soup, Mesquite Turkey Breast, Spinach, Whole Wheat Pita. Dîner: Fat-Free Swirl Pudding Cup, Chicken Sausage, Hot Dog Bun. Snacks/Autre: Banana, Nectarine. plus...
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1546 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de katana_x
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