Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2022
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58,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1081 kcal
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Gras: 50,51g | Prot: 47,34g | Glu: 114,95g.
Petit Déjeuner: Tesco Frozen Strawberries, Sainsbury's Jersey Milk, PhD Diet Whey, Mornflake Superfast Oats, Coffee with Milk. Déjeuner: Tesco Frozen Strawberries, Lancashire Farm Greek Style Luxury Yogurt. Dîner: Baby Plum Tomatoes, Vegetable Oil, Cooked Eggplant, Courgette, Penne. plus...
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2493 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 1 heure, Vélo (Rapide) - 24/kph - 49 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 37 minutes, Repos - 13 heures et 34 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de mandydanievans
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