S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
DAZEY_iz_Well
Journal
24 juil. 22
Journal de DAZEY_iz_Well, 24 juil. 22
Profil de DAZEY_iz_Well
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Question for the day -
Whats the best method to break a weight loss plateau/ waffling weight?? (Waffling weight - when your weight is [example] 184, next day 186, the following day 184)
Voir Calendrier de Régime
, 24 juillet 2022:
2096 kcal
Gras: 97,78g | Prot: 55,69g | Glu: 269,01g.
Petit Déjeuner:
Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Cocoa Caramel Banana Bread, Coffee, Kirkland Signature Bacon.
Déjeuner:
7UP 7UP (Can), Pork Loin (Tenderloin), White Rice.
Dîner:
Crush Soda Orange Soda (Can), DiGiorno Cheese Stuffed Crust Pizza - Pepperoni.
Snacks/Autre:
Hershey's Milk Chocolate.
plus...
2224 kcal
Exercice:
Ménage - 1 heure, Repos - 18 heures, Dormir - 5 heures.
plus...
1 supporter
Encourager
Commentaires
Good question, love to hear others suggest. Did the waffling for 3 weeks I think.
25 juil. 22 par le membre:
Granny Dephews
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de DAZEY_iz_Well
Voir l'Historique Complet