Journal de Spark-le, 25 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2022
91,1 kg Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.    Reste à parcourir: 11,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1573 kcal Gras: 74,44g | Prot: 111,28g | Glu: 122,88g.   Petit Déjeuner: Коломенское Вафли Сливочные, Коломенское Батон Нарезной, Гуляш из Свинины, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Куриный Суп, Востряково Сало Копченое, Коломенское Батон Нарезной. Dîner: Кабачки Жареные, Сырники Домашние, Абрикосы, Нектарины, Курица Вареная. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

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