Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2011
|
79,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 16,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1868 kcal
|
Gras: 142,16g | Prot: 113,06g | Glu: 21,17g.
Petit Déjeuner: Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Splenda with Fiber, Heavy Cream. Déjeuner: Hot Dog Chili, Cheese Hot Dogs, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Ranch Salad Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Side Salad, Splenda with Fiber, Heavy Cream. Snacks/Autre: Large Grade A Eggs (Hard Boiled). plus...
|
|
2518 kcal
|
Exercice:
Repos - 8 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
|
Perdant 9,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|