Journal de gracesimo, 25 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2022
83 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 20 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1324 kcal Gras: 42,39g | Prot: 39,15g | Glu: 164,42g.   Petit Déjeuner: Putih Telur, Teh Hijau, Ubi Ungu Rebus. Déjeuner: Sayur Campuran, Apel (tanpa Kulit), Uleg Sambal Pedas, Cap Cay Kuah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Goreng Tepung. Dîner: Tempe Goreng Tepung, Solaria Kwetiau Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Reese's Milk Chocolate Peanut Butter Cups. Snacks/Autre: Telur Rebus, Monde Pie Bis. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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