Journal de IV04, 25 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2022
62,4 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1685 kcal Gras: 67,60g | Prot: 165,33g | Glu: 107,78g.   Petit Déjeuner: Continente Farelo de Aveia, HSN Whey, Planta Manteiga, Aldi Pão da Avó. Déjeuner: Continente Pudim Proteico , Continente Equilibrio Queijo Flamengo Fatiado -30% Gordura, Continente Peito de Frango Fumado, Bimbo Sandwich Thins 8 Cereais. Dîner: Lidl Manteiga de Amendoim, Alesto Miolo de Castanha do Brasil , Continente Queijo Fresco Light, Pingo Doce Salada Gourmet, Pingo Doce Azeite, Continente Equilibrio Atum Ao Natural, Frutorra Amêndoa com Pele, Ovo Cozido, Azeitonas Verdes Recheadas. Snacks/Autre: Pêssegos, HSN Whey, Lidl Barra Proteica Chocolate Branco, Babybel Mini Queijo Light. plus...
1009 kcal Exercice: Tapis de Course - 1 heure et 20 minutes, Samsung Health - 22 heures et 40 minutes. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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