Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2022
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36,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 38,8 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1959 kcal
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Gras: 45,43g | Prot: 66,55g | Glu: 322,22g.
Petit Déjeuner: Qualy Margarina sem Sal, Pão Francês, Pão de Leite, Banana Prata, 3 Corações Chocolatto, Nestlé Neston 3 Cereais, 3 Corações Cappuccino Classic, Quaker Aveia em Flocos Finos, 3 Corações Chocolatto, Fleischmann Fermento em Pó Químico , Açúcar, Leite. Déjeuner: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Coxa de Frango, Batata Doce, Cuscuz (Cozido). Snacks/Autre: Qualy Margarina sem Sal, Pipoca Branca (em Óleo), Amendupã Paçoca Rolha, Quaker Aveia em Flocos Finos, Açúcar, Fleischmann Fermento em Pó Químico, Banana Prata, 3 Corações Cappuccino Classic, Pão Francês, Pão de Leite, Suco de Abacaxi com Hortelã, Casa de Bolos Bolo Formigueiro, Frosty Sorvete Nata Goiaba, Betânia Leite Condensado, Nestlé Neston 3 Cereais. plus...
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1075 kcal
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Exercice:
Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 15 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure et 20 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de sapo_emo
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