Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2022
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77,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1480 kcal
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Gras: 39,26g | Prot: 86,08g | Glu: 189,54g.
Petit Déjeuner: Pflaumen, Vive Soy Mandelmilch, Sanotact Bierhefe Flocken, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Weinbergpfirsich, Peak Whey Protein, Kölln Haferflocken, Erdbeeren, Wassermelone. Déjeuner: Feigen, Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Weißwein, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Philadelphia Balance, Zwiebeln, Bananen. Dîner: Lindenhof Gouda, Albona Paniermehl, Rispentomaten, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Olivenöl. Snacks/Autre: Danone Mypro+ Protein Heidelbeere. plus...
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2074 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 14 minutes, Dormir - 6 heures et 17 minutes, Repos - 16 heures et 58 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 31 minutes. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Fritzlore
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