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みふか
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26 juil. 22
Journal de みふか, 26 juil. 22
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Voir Calendrier de Régime
, 26 juillet 2022:
776 kcal
Gras: 15,55g | Prot: 36,88g | Glu: 119,60g.
Déjeuner:
牛のひき肉(80%赤身肉、20%脂肪), 豚ひき肉, 切り干し大根, セブンイレブン たこぶつ, ぶなしめじ, 生卵, セブンイレブン みそ汁 小松菜とほうれん草, 鯖寿司.
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1411 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
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Commentaires
夜ごはん ジョナサンのチキン祭り
26 juil. 22 par le membre:
みふか
Historique de poids de みふか
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